1. В связи с частыми проблемами связанными с нагрузкой на сервер, форум был переведен на новый движок.
    Было произведено конвертирование основной базы данных тем и сообщений. Что то не удалось сохранить.

    Если вы видите какие то ошибки в отображении или испытываете проблемы любого рода - свяжитесь с админом любым способом. Для связи можно воспользоваться контактами с основного сайта.

    Настройки форума будут длиться еще некоторое время

Ушибы

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Maggie, 23 апр 2003.

Статус темы:
Закрыта.
  1. TopicStarter
    Maggie

    Maggie しんじん

    Регистрация:
    23.04.03
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    HR
    Город:
    Калининград, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Маргарита
    Вид БИ:
    Айкидо
    /forum/images/graemlins/sm053.gif Вопрос медицинского характера - кто знает, чем ушибы лечить? Занимаюсь айкидо недавно, сначала укеми вообще делать не могла - блоки шли страшные, сейчас вроде кое-что получается - но не всегда. /forum/images/graemlins/sm092.gif Вчера вместо плавного ухода в укеми получилось громкое падение на бок с высоты 1 метра. Теперь спина болит, хожу, как старый ревматик, при каждом движении возникает рефлекторное желание схватиться за поясницу. /forum/images/graemlins/sm126.gif
     



  2. Ронин

    Ронин 来客 - らいきゃく

    Ушибы, они как синяки /forum/images/graemlins/sm126.gif Если срази не приложил что нибудь холодное нужно ждать когда само пройдёт /forum/images/graemlins/sm126.gif А для снятия боли в дни ожидания используй болеуталяющие крема..
    P.S. Hу или напитки.... /forum/images/graemlins/sm126.gif
     
  3. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    Привыкайте, девушка, привыкайте /forum/images/graemlins/sm126.gif То ли еще будет /forum/images/graemlins/sm063.gif
    А кроме всяких мазей и припарок можно посоветовать медитацию. Но это больше на любителя. Хотя кому-как: мне иногда помогает
     
  4. Летучий_Змей

    Летучий_Змей 武士 - ぶし

    Регистрация:
    29.03.03
    Сообщения:
    708
    Симпатии:
    2
    Город:
    Раменское, МО
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Михаил
    Вид БИ:
    Айкидо, У-шу
    Это не синяк, это ГЕМАТОМА!!! /forum/images/graemlins/sm052.gif
    Если серьёзно, при ушибах первые 24 часа - холод, потом в тепло. Идёте в аптеку, покупаете любую согревающую мазь. Например "Троксевазин". Мажете, она греет. Возможно ставить согревающие компрессы из расплавленного воска-стеарина. В полиэтилен, в тряпочку - и на больное место.
    А вообще бока берегите. Рёбра, они, знаете ли, ломаются иногда...
     
  5. Vadim

    Vadim 施政 - しせい

    Регистрация:
    02.02.03
    Сообщения:
    343
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Инструктор айкидо
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Прохореня Вадим
    Вид БИ:
    Айкидо
    Если "при каждом движении возникает рефлекторное желание схватиться за поясницу", то это не ушиб, а защемление нерва...
    Это посерьёзней будет...
    При таких симптомах нужно временно прекратить тренировки. А ещё лучше - сходить к врачу.
     
  6. TopicStarter
    Maggie

    Maggie しんじん

    Регистрация:
    23.04.03
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    HR
    Город:
    Калининград, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Маргарита
    Вид БИ:
    Айкидо
    Спасибо за советы! Очень дельные, обязательно воспользуюсь. /forum/images/graemlins/sm126.gif А насчет напитков болеутоляющих - ну что вы, как можно... /forum/images/graemlins/sm059.gif Просто в краску вгоняете скромную девушку...
     
  7. TopicStarter
    Maggie

    Maggie しんじん

    Регистрация:
    23.04.03
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    HR
    Город:
    Калининград, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Маргарита
    Вид БИ:
    Айкидо
    А само по себе не пройдет?
     
  8. Vadim

    Vadim 施政 - しせい

    Регистрация:
    02.02.03
    Сообщения:
    343
    Симпатии:
    3
    Род занятий:
    Инструктор айкидо
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Прохореня Вадим
    Вид БИ:
    Айкидо
    Защемление нерва

    Скорее всего пройдёт... со временем.
    У меня было такое несколько раз... Месяц болей обеспечен точно..., а то и больше.
     
  9. EPeter

    EPeter 行人 - こうじん

    Регистрация:
    26.02.03
    Сообщения:
    57
    Симпатии:
    0
    Город:
    г. Обнинск
    Фамилия и Имя:
    Петр
    Если это защемление, красавица, то само не пройдет /forum/images/graemlins/sm015.gif
    Если только на хайши ундо выправится... а вообще, действительно, лучше сходите к врачу...
    Я так после одного семинара месяца 4 "болел"... наклон - болит, присел - болит... не говоря уж о техниках... потом пересекся с профессиональным мануалтерапевтом... минута на его кушетке и до сих пор (тьфу-тьфу-тьфу) и не вспоминаю о боли...
    /forum/images/graemlins/sm126.gif
    PS не хватает в конце дописать: "так что покупайте наш чудо-препарат" /forum/images/graemlins/sm126.gif
     
  10. matvey

    matvey 行人 - こうじん

    Регистрация:
    12.02.03
    Сообщения:
    75
    Симпатии:
    0
    Город:
    Москва
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Калинин Матвей
    Вид БИ:
    Айкидо
    Re: Защемление нерва

    Финалгоном его! Несколько бессоных ночей /forum/images/graemlins/sm052.gif- и как огурчик /forum/images/graemlins/sm009.gif
     
  11. Мохнатый

    Мохнатый しんじん

    Регистрация:
    06.03.03
    Сообщения:
    2
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    ИТ
    Город:
    Москва
  12. TopicStarter
    Maggie

    Maggie しんじん

    Регистрация:
    23.04.03
    Сообщения:
    9
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    HR
    Город:
    Калининград, Россия
    Страна:
    Russia
    Фамилия и Имя:
    Маргарита
    Вид БИ:
    Айкидо
    Спасибо за ссылку, очень познавательно. Жаль, что пока применить советы не получится - некуда пока что. Все синяки и ушибы куда-то исчезли. /forum/images/graemlins/sm126.gif Но ничего, буду новые зарабатывать. /forum/images/graemlins/sm060.gif
     
  13. Nok

    Nok 来客 - らいきゃく

    Лучше учитесь правильно страховаться. Страховка она для этого и существует. Наш сенсей (японец) говорил, что высокое падение надо делать с удовольствием, как массаж.(очень вольная цитата, тока общ. смысл)
     
  14. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    Вообще-то высокая страховка и есть массаж. А еще она хорошо лечит простуду. На себе проверял
     
  15. treehope

    treehope 行人 - こうじん

    Регистрация:
    14.03.04
    Сообщения:
    44
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    вольная душа
    Город:
    Санкт-Петербург
    Фамилия и Имя:
    Надежда
    А ангину с насморком она не лечит? Очень надо. /forum/images/graemlins/sm121.gif
     
  16. Christof

    Christof Кайсяку 旗本 - はたもと

    Регистрация:
    21.02.03
    Сообщения:
    2.237
    Симпатии:
    5
    Род занятий:
    инженер
    Город:
    Киев
    Страна:
    Ukraine
    Фамилия и Имя:
    Лабушевский Иван Владимирович
    Вид БИ:
    Другое
    Вообще-то Айкидо лечит много чего. Попробуй, может свою ниточку найдешь. Только нельзя думать о том, что надо лечиться. Надо просто стремиться отлично поработать. Это похоже на одну из историй "Хагакурэ"
     
  17. Ostara

    Ostara 武士 - ぶし

    Регистрация:
    21.01.04
    Сообщения:
    566
    Симпатии:
    0
    Род занятий:
    Работаю
    Город:
    Жырафия. Москва
    Страна:
    Yugoslavia
    Фамилия и Имя:
    Остар Остаровичь Остаров
    Вид БИ:
    Другое
    Осторожность.

    Шутки с позвоночником кончаются весьма печально. Думаю, каждый это понимает. Если у ВАс страховка не отработана, или же Вы чувствуете
    , что в данной технике Вы застраховаться правильно не сможете, обязательно предупреждайте партнёра.
    К слову, помню, когда-то на волне энтузиазьма мы частным поряком отрабатывали высокие страховки на разных поверхностяхъ. Интересно же было сравнить крепость мяса и паркета, например, или кафеля (ума-то нет) /forum/images/graemlins/sm060.gif. Ну, ладно, что было, то было... Самой мягкой поверхностью была земля. Потом можно поставить паркет. Об асфальт руки сильно стираются, и форма быстро изнашивается, как на тёрке /forum/images/graemlins/sm089.gif. А кафель мне показался просто зверством. /forum/images/graemlins/sm050.gif Но это так, воспоминания.
     
Статус темы:
Закрыта.